知道西班牙当下的人均寿命是多少吗?高达83岁!每个人都希望长寿，看着这个数字都想赶紧移民西班牙了，那么，这个国家长寿的秘诀到底是什么呢? ☞☞☞如果您对移民感兴趣，快速获取移民方案
乐观态度
西班牙人好似天生就非常的乐观，任何事情对于他们来说都好像是小事一桩，很少会因为什么事情而感到烦恼，他们好像就是天生的乐观派。要是到情绪和压力与心脑血管疾病和癌症是密切相关的。
饮食习惯
西班牙也是典型的地中海式饮食方式。食材中 * 重要的就是橄榄油，自身有防止血管硬化和预防癌症的功效，是烹饪时候的 * 佳选择。在食材丰富度方面，西班牙的蛋奶肉食都不缺，质量也是上乘，鱼类，瓜果蔬菜都应有尽有。同时，西班牙也是欧洲 * 重要的远洋捕捞国家之一，海产品丰富。
气候环境
西班牙是欧洲阳光非常充足的地方之一，每天出门看到的就是蓝天和白云，总比出门就是乌云密布要好的多。欧洲其他国家中，英国和德国雨水很多，而且德国的冬天总是显得特别阴冷，完全没有西班牙那种太阳高高挂带来温暖阳光的那种感觉。另外，阳光对老年人的影响远比想象中的还要大，在阳光充足的地方，患上风湿病的可能性就会大大降低，同时，阳光还可以帮助钙质的吸收。对人心情起到的积极作用也是非常重要的。
真心觉得，西班牙人有如此高的人均寿命是有根据的，在这么多方面都表现的如此优异，这个结果自然就没有任何意外之处了。对于想享受生活的申请者而言，移民西班牙再合适不过了。
