里斯本(Lisboa)
首都，里斯本市区人口54.8万(2011年)，里斯本大区人口为290万(2011)。里斯本大区也是欧洲人口增长得 ** 快的地区之一，预计到2050年该地区的人口会增至450万。
里斯本位于欧洲大陆西端，特茹河下游北岸，距大西洋入海口约8公里。传说，荷马史诗《奥德赛》中的主人公奥德修斯在特洛伊战争后漫游至此，创建了这座城市。据史料记载，早在公元前10至5世纪，来自中东地区的腓尼基人开始在此建立居民点。公元前2世纪至公元12世纪，罗马人、斯维比人和汪达尔人(北欧的日尔曼民族)以及摩尔人曾先后占领过这里。1147年，曾创建独立的葡萄牙王国的唐•阿丰索•恩里克斯国王(1111-1185)从摩尔人手中夺取了对里斯本的控制权。1255年，唐•阿丰索三世国王(1210-1279)将皇室从科英布拉迁至里斯本，从此，里斯本成为葡首都。该城原先规模较小，分布在特茹河边由7座山头组成的高低起伏的地段上。16至18世纪，伴随着航海大发现进程，里斯本兴起了建设高潮，城市规模不断扩大，一度成为欧洲人口 ** 多的城市之一。1755年，里斯本发生大地震，整座城市几乎被摧毁，后在庞巴尔候爵(时任首相)主持下重建，城市面貌得到改观。
波尔图( porto)
位于北部，是葡萄牙第二大城市，人口23.75万(2011年)，也是葡萄牙 ** 重要的工业城市，主要有酿酒、软木加工、纺织、成衣、制鞋、家具制造等。
科英布拉 (Coimbra)
位于葡中部，文化教育中心，葡 ** 古老的大学科 英布拉大学即座落在此。
法鲁(Faro)
位于葡 ** 南端，临地中海，旅游城市。
